Pesadelo de Adolecentes: Acne e Espinhas

Será que o chocolate é o vilão da história? Bombons devem ficar fora do cardápio de quem deseja acabar de vez com as espinhas?
by Russel
O chocolate é apenas mais um dos diversos mitos criados sobre o surgimento de acne e espinha.

Mas sabemos que, uma alimentação saudável é fundamental para quem quer uma pele bonita. Mas não basta só isto.

A espinha também não aparece exclusivamente em peles não tão bem limpas. Aliás, uma limpeza agressiva de pele, pode causar lesões até mesmo piores que uma simples espinha.