Hoje o regime está na moda. Ficar magro, nem tanto, mas fazer o regime é o que há de melhor, em matéria de moda. Saiba o que são alimentos Diet e Light.
Se em uma conversa de amigos ou amigas, você falar que está de regime, mesmo que você esteja gordo ou gorda, ninguém vai se importar, todos já vão olhar para você como se você fosse magro.
E se você disser que só usa alimentos diet ou light, melhor ainda, vai fazer mais sucesso.
Mas qual a diferença em o diet o light?
No início só se falava em alimento diet. A ele ficou associada a ideia de que, quem quisesse perder peso, deveria consumi-los.
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